Балалар
Жас топтары зал бойынша құралады: ең кішкентайлардан үлкендерге дейін. Ойын негізі, техника, алғашқы жарыстар мен аттестациялар.
Күрес клубы · Астана
Астанадағы бразилиялық джиу-джитсу (БЖЖ) және грэпплинг
Әр залдың өз кестесі мен өз жаттықтырушылары бар
Біз қайда орналасқанбыз
Жұмекен Нәжімеденов к-сі, 34, «Бейбарыс» ТК
Есіл ауданы
«Мыңжылдық» LRT бекетінің дәл жанында. Қаланың басқа аудандарынан LRT-мен тез жетуге болады.
Қолданылады 2026–2027 оқу жылы. Екі мат әр қабатта — сабақтар қатар өтеді
Клуб бағыттары және олар кімге қолайлы
Жас топтары зал бойынша құралады: ең кішкентайлардан үлкендерге дейін. Ойын негізі, техника, алғашқы жарыстар мен аттестациялар.
Күрес, дене дайындығы және тәртіп. Жасөспірімдер спорттан кететін жас — біз олардың қызығушылығын сақтаймыз.
Клубтың негізгі топтары: кимонодағы джиу-джитсу және кимоносыз грэпплинг. 16 жастан, кез келген деңгей.
Бөлек зал және өз қарқыны. Өзін-өзі қорғау және джиу-джитсу, тек әйелдер тобында.
Кимоносыз күрес: рашгард пен шорты, денеден ұстау. Ересектер мен жасөспірімдерде бөлек топтар. Кәдімгі абонементке кіреді, қосымша төлемнің қажеті жоқ.
Жаттықтырушымен жеке. Ойыныңызды талдау, турнирге дайындық, нөлден жылдам бастау. Уақыт бөлек келісіледі.
Black Belt 2020 жылы құрылды. Содан бері клуб бір залдан үш залға дейін өсті.
2020
Клубтың алғашқы залы
2024
Екінші зал
2026 ж. қазан
Жаңа зал: есіктер ашылды
Әр балаға мұқият әрі ұқыпты көзқарас. Жаттығу — тәртіп, қауіпсіздік және қызығушылық, қысым емес.
Клубта достық атмосфера: серіктестер бір-біріне көмектеседі, жаңадан келгендерді өзімізше қабылдаймыз.
Балалар да, ересектер де, жиі тұтас отбасылар да залда достар мен ойлас адамдарын табады.
Залды таңдаңыз — оның абонементтері мен клубтың ортақ тарифтері көрсетіледі
35 000 тг/ айына
12 сабақ айына. Шамамен аптасына үш рет. Балалар мен ересектер, кимонода да, кимоносыз да — бір баға
75 000 тг/ айына
8 сабақ айына. 4 адамға дейін. Күндізгі уақыт, бөлек жаттықтырушы
30 000 тг/ айына
12 сабақ айына. Сол 12 сабақтық абонемент, 5 000 тг арзан. Тек Нәжімеденов 34 залында, ТК мекенжайы бар құжат керек
Балаларға алғашқы сабақ — тегін
Үш зал, кез келген топ, аптасына қалағаныңызша
50 000 тг/ айына
Ай сайын төлегеннен 15% арзан. Бір жылға бірден төлем
357 000 тг/ жылына
Үш зал бір жылға, келу саны шектелмейді. Ай сайынғы төлемнен 15% арзан
510 000 тг/ жылына
Ересектерге сынақ сабағы немесе абонементсіз жаттығу
5 000 тг/ сабақ үшін
Жаттықтырушымен жеке, уақыты келісім бойынша
12 000 тг/ сабақ үшін
Жаттықтырушымен жеке, уақыты келісім бойынша
15 000 тг/ сабақ үшін
Жаттықтырушымен жеке, уақыты келісім бойынша
20 000 тг/ сабақ үшін
4 жастан. Кішкентайлар үлкендерден бөлек айналысады: өз тобы, өз қарқыны және көп ойын тапсырмалары бар. Жас топтары әр залда әртүрлі — кестені қараңыз.
Джиу-джитсу — соққысыз күрес. Мұнда қолмен және аяқпен ұрмайды, жұмсақ матта ұстасып жұмыс істейді. Кішкентайлар алғашқы айларда толық күшпен күреспейді: алдымен құлауды, сақтандыруды және жаттықтырушыны тыңдауды үйренеді.
Бұл әдеттегі жағдай, жаттықтырушылар дайын. Жаңадан келгенді бірден спаррингке қоймайды: алғашқы сабақтарда ол жаттықтырушымен немесе үлкенірек баламен жұмыс істейді. Әдетте екі-үш жаттығу жеткілікті.
Иә. Нәжімеденов көшесіндегі залдарда ресепшн жанында ата-аналарға арналған күту аймағы бар, теледидардан жаттығудың тікелей эфирі көрсетіледі, сондықтан баланың қалай шұғылданып жатқанын көресіз. Матқа ата-аналар кірмейді: балаға жаттықтырушыны тыңдау жеңілірек. Бөкейхан 25А залында мұндай аймақ жоқ — әкімшіден сұраңыз.
Жоқ. Алғашқы сабақтарға футболка мен қалтасыз спорт шалбары жеткілікті. Кимоно бала байыпты айналысатыны белгілі болғанда қажет болады.
Иә. Топтарға спорттық өткені жоқ адамдар кез келген жаста келеді. Жүктеме шамаға қарай беріледі, алғашқы сабақтарда спарринг жоқ.
Грэпплинг — кимоносыз күрес, рашгард пен шортыда. Кимонодағы джиу-джитсу матадан ұстауды пайдаланады, сондықтан қарқыны баяуырақ, техникасы көбірек. Негізі ортақ.
Иә. Жеке жаттығулар жаттықтырушымен келісім бойынша өтеді, уақытты кестеңізге қарай таңдаймыз.
Ауыстыратын аяқ киім, су және сүлгі. Матқа жалаңаяқ шығады, тырнақ қысқа кесілген болуы керек.
Бір залға арналған абонемент — сіз таңдаған залда айына 12 сабақ. Жиірек немесе үш залдың бәрінде жүргіңіз келсе — шексіз абонемент бар.